身心健康素质教育

素质教育的又一重要任务是促进与保证每一位受教育者具备良好的身体、心理、人格素质，为成为高素质优秀人才奠定“物质”基础。 

一、健康素质  在复杂多变的信息科学社会，只有具备健康素质的人，才能实现充分自由生存和全面和谐发展，进而为社会做出有益的贡献。   

(一)健康素质的含义    关于“健康”的解释很多，但较权威且有长期普遍影响的当数1948年世界卫生组织(WHO)宪章中的定义。该宪章明确指出：健康不仅仅指人的身体没有缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。尽管后来该组织对“健康”的内涵有过更新，但其最初的界定仍被广泛认同。   

健康是个永恒话题。健康素质与健康并非一码事。虽然两者紧密联系，但它们属于不同层次。健康素质，是指个体完满的身心、情感状态和由社会适应能力积淀升华形成的一种基本稳定的精神品质。作为一种基本素质，它体现了更加全面的要求。传统的身体、心理健康只是它的局部表现，它更多体现的是个体内在的基本稳定的精神品质。尤其在个体遇到人生挫折磨难时，健康素质的作用表现更为突出。它不因身心的偶然变化和环境条件的突然变故而更改。如在严重病痛折磨、意外心理打击或环境骤然变 素质教育概论化面前，仍能坦然面对人生、乐观向上，保持理性工作、生活与交往。科学家霍金的事迹正是健康素质支撑的生动体现。   

(二)健康素质的地位    健康不仅是个体全面发展的重要基础，而且是社会和谐进步的必要条件。健康素质不仅能提高人生价值品位，而且能提高社会的和谐进步程度。    ‘    一个人拥有健康才能拥有一切，失去健康就等于失去拥有一切的资本。有人说过健康是“1”，所有的名誉、地位、金钱、权力等统统是“O”。只有前面的“1”在，后面的“O”才有价值。否则，所有的都会成“O”。   

马克思在波恩大学读书时，其父亲亨利•马克思在给他的一封信中写道：“祝你健康，在用丰富而有益的食物来滋养你的智慧的时候，别忘记，在这个世界上，身体是智慧的永恒伴侣，整个机器。，的良好状况都取决于它。一个体弱多病的学者是世界上最不幸的人。因此，望你用功不要超出你的健康所能容许的限度。此外，每天还要运动，生活要有节制。我希望，每次拥抱你的时候，都会看到你是一个身心越来越健康的人。”   

进入新世纪，全国最热门的活动之一便是洪昭光等教授关于健康的演讲。有人提出，人除了“智商、情商”外还有“健商”，只有“三商”具备才是和谐完善的人。从1951年8月政务院《关于改善各级学校学生健康状况的决定》开始，国家及各级领导都把增进学生健康摆到了重要位置。毛泽东提出：“要各校注意健康第一，学习第二。”强调全体青年要“身体好，学习好，工作好”。明确地把身体好放在了第一位。《中央素质教育决定》指出：健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族兴旺生命力的体现。教育部副部长袁贵仁认为，中共中央、国务院文件提出学校教育要树立“健康第一”的指导思想，必须按此思想深化学校教育改革。   

实施素质教育必须把提高学生健康素质作为重要长远的追求 第二章素质教育的基本任务目标，把实现学生健康作为最基本的任务。健康素质是个体真正取得人生幸福和事业成功的重要基础，是其他各种素质的基本载体，是文明社会对个体的基本要求。因为只有具备健康素质，才能从容应对各种复杂的环境挑战和社会变革。而重视与保持健康则是形成良好的健康素质的前提条件。素质教育全面推进，必须通过社会和教育的努力全面促进学生健康发展。